润喉糖一般可以缓解喉咙痛，但具体效果因个人情况和病因而异。其作用主要是通过局部清凉、镇痛等成分暂时减轻不适感，无法消除感染等根本病因。
润喉糖中的薄荷脑、桉叶油等成分具有局部麻醉和抗炎作用，能够暂时降低咽喉部神经敏感度，缓解疼痛和瘙痒感。部分产品添加的蜂蜜、甘草等成分还能形成保护膜，减少外界刺激对咽喉黏膜的损伤。对于普通感冒、用嗓过度或干燥环境引起的喉咙痛，这种物理缓解方式通常有效。
需注意的是，细菌性咽炎、化脓性扁桃体炎等感染性疾病引发的咽痛，单纯使用润喉糖可能延误治疗。若伴随发热超过38.5℃、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大等症状，或咽痛持续加重超过3天，应及时就医进行抗感染治疗。糖尿病患者需选择无糖型润喉糖，避免影响血糖控制。
日常建议保持每天1500-2000ml的饮水量，避免吸烟饮酒。使用润喉糖需控制每日用量，一般不超过6-8粒，过量可能抑制正常唾液分泌。若症状未缓解或出现呼吸困难等急症，应立即前往耳鼻喉科就诊。