龟板作为一味传统中药材，通常具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心、固经止崩、退虚热等功效与作用。其性味咸甘、微寒，归肝、肾、心经，在中医临床中应用较为广泛。
1、滋阴潜阳
龟板擅长滋养肝肾之阴，平衡体内阴阳。对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣等症状，能通过填补阴液、抑制阳亢来改善不适，常与白芍、牡蛎等配伍使用。
2、益肾健骨
肾主骨生髓，龟板可补肾益精，改善因肾虚引起的腰膝酸软、小儿囟门闭合延迟或骨骼发育迟缓等问题。临床常与熟地黄、牛膝等药材搭配，以增强强筋壮骨的效果。
3、养血补心
该药材能滋养阴血、安定心神，适用于心阴不足导致的心悸怔忡、失眠多梦、健忘等症状。在中医方剂中多与酸枣仁、柏子仁等安神药物联合应用。
4、固经止崩
龟板具有收敛固摄作用，能调理冲任二脉，改善阴虚血热引起的月经量多、崩漏下血等妇科问题，常与黄柏、椿皮等配伍组成复方制剂。
5、退虚热
针对阴虚内热导致的骨蒸潮热、手足心热、夜间盗汗等症状，龟板通过滋阴降火的作用调节机体阴阳平衡，常与知母、地骨皮等清热药同用。
使用龟板前需经专业中医师辨证，脾胃虚寒或湿盛中满者慎用。建议在医生指导下通过煎汤、入丸散等方式规范使用，避免自行盲目配伍或长期过量服用。用药期间若出现腹泻等不适，应及时停药就医。