胃下垂的常见症状包括腹胀、腹痛、恶心等，治疗方法通常有饮食调整、药物治疗、物理治疗及手术等方式。具体需结合病情严重程度，在医生指导下选择合适方案。
1、腹胀和腹痛
胃下垂患者进食后可能出现上腹部饱胀感，尤其在站立时加重，平躺可部分缓解。腹痛多为持续性隐痛，与胃部下垂牵拉周围组织有关，可能伴随压迫感或坠胀感。
2、恶心和呕吐
由于胃动力减弱，食物滞留易引发恶心，常见于饭后。严重时可能出现呕吐，呕吐物多为未消化食物，长期呕吐需警惕电解质紊乱等并发症。
3、饮食调整
建议采用少食多餐的进食方式，每日5-6餐，每餐控制在200-300毫升容量。避免食用豆类、薯类等易产气食物，减少脂肪摄入，餐后保持半卧位休息30分钟以减轻胃部负担。
4、药物治疗
可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物改善消化功能。对于伴随反酸症状者，可联合铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂，但需注意药物相互作用。
5、腹肌强化训练
通过平板支撑、仰卧抬腿等锻炼增强腹直肌力量，每日坚持30分钟。佩戴腹带可作为辅助手段，但需避免长期依赖导致肌肉萎缩，建议在活动时使用。
若出现严重营养不良、反复呕吐或胃扭转等并发症，需考虑腹腔镜胃固定术等外科治疗。日常应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，定期进行胃肠钡餐造影评估病情进展。治疗期间出现呕血、黑便等异常症状时，应立即就医排查其他消化道疾病。