不孕不育的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、生活方式调整以及中医治疗等，需根据具体病因选择合适的方案。建议患者及时就医，由医生评估后制定个体化治疗计划。
1、药物治疗
对于排卵障碍引起的不孕，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等促排卵药物。多囊卵巢综合征患者可能需要二甲双胍改善胰岛素抵抗，男性少精症可应用左卡尼汀口服溶液等药物调节精子质量。用药期间需定期监测激素水平和卵泡发育情况。
2、手术治疗
输卵管粘连或阻塞患者可通过腹腔镜进行输卵管成形术，子宫肌瘤或子宫内膜息肉影响受孕时需行宫腔镜切除。男性精索静脉曲张导致不育时，显微镜下精索静脉结扎术可改善睾丸生精功能，术后3-6个月精子质量多有所提升。
3、辅助生殖技术
包括宫腔内人工授精和试管婴儿技术。人工授精适用于轻度男性不育或宫颈因素不孕，成功率约15%-20%。试管婴儿技术（IVF-ET）主要解决输卵管性不孕、严重少弱精症等问题，通过促排卵、体外受精和胚胎移植等步骤实现妊娠，临床妊娠率可达40%-60%。
4、生活方式调整
建议保持BMI在18.5-23.9之间，每日保证30分钟中等强度运动。均衡摄入富含锌、硒的海产品和坚果，避免熬夜及高温环境。吸烟者受孕成功率降低30%，酗酒可使精子DNA碎片率升高，建议提前3-6个月戒除。
5、中医治疗
在辨证论治基础上，肾阳虚型常用右归丸温补肾阳，肾阴虚型选用左归丸滋阴填精，肝郁气滞型可服逍遥丸疏肝解郁。配合针灸治疗，常选取关元、三阴交等穴位，每周2-3次，连续3个月经周期，可改善卵巢血流和子宫内膜容受性。
治疗期间需遵医嘱定期复查性激素六项、精液分析等指标。建议夫妻双方共同参与治疗，保持规律性生活（每周2-3次）。若常规治疗1年以上未孕，应及时考虑辅助生殖技术。所有用药需在专业医师指导下进行，避免自行服用促排卵药物导致卵巢过度刺激综合征等并发症。