拔牙后需注意止血护理、饮食调整、口腔清洁、避免剧烈运动及及时复诊等事项,以减少术后并发症风险。具体注意事项需根据个人恢复情况遵医嘱调整,以下为常见处理方式。
1、止血护理
拔牙后需轻咬棉球30-60分钟帮助止血,期间避免频繁吐口水或吮吸伤口,防止血凝块脱落引发继发出血。24小时内唾液带血丝属于正常现象,若持续出血可局部冷敷或就医处理。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质或软食,如米汤、鸡蛋羹,避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创面。一周内避免用患侧咀嚼,防止食物残渣滞留影响愈合。
3、口腔清洁
24小时内禁止漱口、刷牙,避免破坏血凝块。次日开始可用生理盐水轻柔漱口,保持口腔卫生,但需避免直接冲刷创面。正常刷牙时应避开手术区域。
4、避免剧烈运动
术后48小时内限制跑步、游泳等剧烈活动,减少头部低于心脏位置的动作,防止血压升高导致出血。建议静卧休息时抬高头部15-20度。
5、及时复诊
若出现剧烈疼痛、肿胀加重、发热或张口受限等情况,需及时复诊排除干槽症或感染。术后7-10天需拆线者应按预约时间复查,复杂拔牙者可能需要拍摄X光确认恢复情况。
恢复期间应严格遵医嘱使用抗生素或止痛药物,禁止擅自使用偏方处理创面。术后3天内出现的局部肿胀可通过间断冰敷缓解,若肿胀持续扩大或伴皮肤发红发热,提示可能发生感染需立即就医处理。