男性精子的存活期通常与所处环境有关，在体内约为2-3个月，在女性生殖道内可存活2-5天，在体外环境如空气中仅能存活数分钟至几小时。具体存活时间受温度、湿度等因素影响。
1、体内存活时间
精子在男性睾丸中生成后，会在附睾中逐渐成熟并储存，整个过程约需60-90天。若未能及时排出，老化精子会被附睾内的巨噬细胞分解吸收，因此定期排精有助于维持精子质量。
2、女性生殖道存活时间
进入女性阴道后，精子需穿透宫颈黏液进入宫腔，活力较强的精子可在生殖道内存活48-120小时。宫颈黏液在排卵期变得稀薄，此时更有利于精子穿透和存活，这也是受孕的最佳时机。
3、体外存活时间
精液暴露在空气中后，其中的精子在室温下约15-30分钟会失去活性，若接触干燥环境或高温（超过40℃）会立即死亡。采用专业冷冻技术保存的精子，在液氮环境中可存活数十年。
建议备孕夫妇根据精子存活规律选择合适时机同房，若采取避孕措施需注意体外精子的存活风险。对于存在生育困扰的男性，建议通过精液常规检查评估精子存活率，必要时在生殖科医生指导下进行干预。