肺是位于胸腔内的呼吸器官，左右各一，主要由支气管、肺泡等结构组成，是人体进行气体交换的重要场所。其主要功能包括呼吸、防御、代谢等，对人体健康至关重要。
1、呼吸功能
肺是呼吸系统的核心器官，通过支气管将氧气吸入并输送到肺泡。肺泡表面覆盖丰富的毛细血管，氧气通过扩散进入血液，二氧化碳则从血液中排出到肺泡，最终随呼气排出体外。这一过程维持了人体内氧气和二氧化碳的平衡。
2、防御功能
肺内分布大量免疫细胞，如巨噬细胞，可吞噬吸入的灰尘、细菌等异物。支气管黏膜分泌黏液，通过纤毛摆动将有害物质排出，形成“痰液”。此外，咳嗽反射能快速清除呼吸道内的刺激物，降低感染风险。
3、代谢功能
肺参与多种物质代谢，例如血管紧张素转换酶可将血管紧张素Ⅰ转化为具有活性的血管紧张素Ⅱ，调节血压。肺还能合成、释放或灭活前列腺素、组胺等生物活性物质，影响局部或全身的生理活动。
日常需注意保护肺部健康，避免吸烟、接触空气污染物，适当进行有氧运动增强肺功能。若出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，建议及时就医检查。