拔牙后的注意事项主要包括止血处理、保持口腔卫生、调整饮食、避免剧烈运动以及按时用药等，有助于促进恢复。术后需密切关注创口变化，如有异常应及时就医处理。
1、止血处理
拔牙后需咬紧医生放置的消毒棉球或纱布，通常持续30~60分钟，通过压迫作用帮助凝血块形成。若过早吐出棉球可能导致出血不止，但也不宜长时间咬合以免影响血运。术后24小时内避免反复漱口或吮吸创口，防止血凝块脱落引发继发性出血。
2、保持口腔卫生
术后24小时后可开始轻柔刷牙，使用软毛牙刷避开手术区域。每日用生理盐水或专用漱口水含漱3~4次，尤其在进食后需及时清洁，但需避免用力鼓漱。术后48小时内不建议使用冲牙器等强力清洁设备。
3、调整饮食
术后2小时可进食温凉流质食物，如牛奶、豆浆等。24小时内避免食用过热、辛辣或坚硬食物，建议选择冰淇淋、布丁等既能补充营养又有局部冷敷效果的食物。术后3天内应以软食为主，逐步过渡到正常饮食。
4、避免剧烈运动
术后24小时内限制头部剧烈活动，睡眠时垫高枕头。一周内避免游泳、健身等可能增加胸腔压力的活动，防止因血压波动导致创口出血。同时需注意避免长时间热水浴或桑拿。
5、按时用药
根据医嘱规范使用抗生素如阿莫西林胶囊预防感染，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊。若开具含肾上腺素的止血棉片，需按时更换。特殊体质患者需提前告知医生药物过敏史。
拔牙后应密切观察创口愈合情况，正常会有轻微渗血和肿胀，可通过冰敷面部缓解。若出现持续出血、剧烈疼痛、张口受限或发热超过38.5℃，可能提示感染或干槽症，需立即复诊。术后7~10天需按时拆线并接受复查，期间戒烟戒酒有助于组织修复。