黄体破裂可能由剧烈运动、外力撞击、性生活、凝血功能异常以及自发性破裂等原因引起。若出现突发性下腹痛或内出血症状，建议及时就诊明确诊断。
1、剧烈运动
黄体期进行跳跃、快速奔跑、用力排便等动作时，腹腔内压力突然增高可能诱发黄体破裂。这种情况常见于运动员或健身爱好者，典型表现为运动后突发单侧下腹剧痛，可能伴随肛门坠胀感。轻度破裂可通过卧床休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。
2、性生活
同房过程中女性生殖器官充血，男方过度挤压腹部可能直接导致黄体破裂。临床统计显示约30%的黄体破裂病例与性生活相关，常见症状为同房后立即出现的下腹撕裂样疼痛，可能伴有阴道出血。确诊后需绝对卧床，若出血量超过500ml需行腹腔镜手术止血。
3、凝血功能异常
患有血友病、长期服用抗凝药物（如华法林钠片、利伐沙班片）或血小板减少症患者，其凝血机制受损可能增加黄体破裂风险。此类患者即使轻微碰撞也可能引发出血，需监测凝血四项指标，必要时输注氨甲环酸注射液或新鲜冰冻血浆改善凝血功能。
4、自发性破裂
直径超过3cm的黄体囊肿因囊内压增高可能发生自发性破裂，超声检查可见盆腔积液。这种情况约占黄体破裂病例的15%，常见于围排卵期，囊肿张力过高时可能突发破裂。对于无活动性出血者可采用保守治疗，若出血持续需行卵巢囊肿剔除术。
黄体破裂多发生在月经周期第20-26天，建议此期间避免重体力劳动和腹部受压动作。若出现持续腹痛、头晕、血压下降等失血性休克表现，应立即急诊处理，延迟治疗可能导致贫血甚至危及生命。确诊后需定期复查超声观察恢复情况，异常出血患者需排查凝血功能异常等基础疾病。