睛明穴作为足太阳膀胱经的重要穴位，一般具有缓解眼疲劳、改善近视、治疗结膜炎、缓解头痛以及改善鼻塞等医疗功效。该穴位位于目内眦角稍上方凹陷处，常用于中医针灸或按摩治疗。
1、缓解眼疲劳
睛明穴位于眼周，按摩或针灸该穴位可促进局部气血运行，缓解长时间用眼导致的酸胀、干涩等症状。通过刺激神经末梢，能调节睫状肌紧张状态，特别适合长期使用电子设备人群。
2、改善近视
中医认为该穴具有调节眼部经气的作用，配合风池、攒竹等穴位使用，可通过改善眼周血液循环，增强晶状体调节能力。临床常作为青少年假性近视的辅助治疗手段。
3、治疗结膜炎
在急性结膜炎发作期，针灸此穴可发挥清热解毒功效，配合太阳穴、合谷穴使用，能减轻眼睛红肿、分泌物增多等症状，但需配合抗感染药物治疗。
4、缓解头痛
足太阳膀胱经循行于头颈部，刺激睛明穴可疏通经络阻滞，对前额痛、眉棱骨痛等阳明经头痛有缓解作用，常与印堂穴、百会穴配伍使用。
5、改善鼻塞
由于穴位靠近鼻根部，适当按压能疏通鼻窍，对过敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞有效。通过调节鼻腔黏膜血管收缩功能，可减少分泌物产生。
日常按摩睛明穴时应注意手指清洁，按压力度以酸胀感为宜，每次持续3-5分钟。若存在严重眼部疾病或局部感染，应避免自行刺激该穴位，建议在专业医师指导下进行治疗。