腹泻可能是由饮食不当、感染、肠道疾病等原因引起的，建议根据具体原因进行相应处理。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1、饮食不当
食用不洁食物、过敏食物或生冷刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱。日常需调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物如米粥、面条，避免乳糖、高脂或辛辣食物。腹泻严重时可口服补液盐预防脱水，暂时避免牛奶等产气食物。
2、感染
细菌感染如沙门氏菌、病毒感染如轮状病毒均可引发腹泻。细菌性感染需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、左氧氟沙星片等抗菌药物，同时配合蒙脱石散保护肠黏膜。病毒感染通常以对症治疗为主，可服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群平衡。
3、肠道疾病
肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病可引起慢性腹泻。治疗需针对原发病，如使用匹维溴铵片缓解肠道痉挛，美沙拉嗪肠溶片控制结肠炎症。焦虑相关性腹泻可配合谷维素片调节植物神经功能。
出现腹泻需注意观察大便性状和伴随症状，避免自行滥用止泻药。若每日水样便超过6次、持续3天未缓解，或出现血便、发热、意识模糊等情况，应立即到消化内科就诊进行便常规、血常规及肠镜等检查。治疗期间需保持腹部保暖，适量饮用淡盐水补充电解质。