茯苓作为传统中药材，通常具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神、改善脾虚食少、缓解痰饮眩悸等功效与作用。其应用范围较广，但需在中医师指导下合理使用。
1、利水渗湿
茯苓能促进体内水湿运化，有助于改善小便不利、肢体浮肿等症状。对于轻中度水肿患者，常与猪苓、泽泻等配伍使用，通过增加尿液排出缓解水液潴留。
2、健脾和胃
该药材可增强脾胃运化功能，适用于食欲减退、大便溏稀等消化不良症状。常与白术、党参等健脾药物共同使用，帮助恢复中焦气机升降。
3、宁心安神
茯苓对心慌心悸、失眠多梦等心神不宁症状具有调理作用。中医临床多与酸枣仁、远志等安神药材配伍，改善睡眠质量及情绪状态。
4、改善脾虚食少
对于脾胃虚弱引起的纳差、腹胀，茯苓能通过补益脾气增强消化吸收能力。常作为四君子汤等经典方剂的组成成分。
5、缓解痰饮眩悸
茯苓可化解体内异常积聚的水湿痰饮，对头晕目眩、胸闷呕逆等症状有改善效果。多与桂枝、甘草等药物配伍治疗痰饮证候。
需要注意的是，茯苓虽属药食同源物质，但不同体质人群使用效果存在差异。孕妇、阴虚火旺者及肾功能不全患者应谨慎使用，避免自行配伍或长期大量服用。出现严重水肿、持续失眠等症状时，应及时到中医科就诊，经专业辨证后制定个体化用药方案。