曲泉穴位于膝内侧，屈膝时在膝关节内侧横纹头的凹陷处。该穴位作为足厥阴肝经的重要腧穴，通常具有疏肝理气、通利下焦、缓解疼痛、调理月经以及改善泌尿系统功能等作用。
1、疏肝理气
曲泉穴归属肝经，中医认为刺激该穴位可调节肝经气血运行，有助于缓解因肝气郁结引起的胸闷、胁痛等症状。通过促进肝气疏泄，还能辅助改善情绪波动和焦虑状态。
2、通利下焦
该穴位与下焦脏腑功能密切相关，适当按摩可增强膀胱气化功能，对小便不利、腹胀等消化系统和泌尿系统功能障碍有一定调节作用，有助于维持下焦气机通畅。
3、缓解疼痛
局部刺激能改善膝关节周围气血循环，对膝关节炎、韧带损伤等原因引起的关节肿痛具有缓解效果。配合委中、阳陵泉等穴位使用，可增强舒筋活络的功效。
4、调理月经
中医理论中肝经循行过生殖区域，该穴位对月经不调、痛经等妇科问题有调节作用。临床常与三阴交、血海等穴位配伍使用，通过调节冲任二脉改善生殖系统功能。
5、改善泌尿系统功能
对于尿频、尿急等膀胱功能异常，针灸该穴位可调节肾与膀胱的协同作用。现代研究显示其可能通过神经反射影响盆腔脏器功能。
日常可通过指压法进行保健，用拇指指腹垂直按压穴位3-5分钟，以局部酸胀为度。注意避免在皮肤破损或炎症部位操作，孕妇慎用穴位刺激。艾灸治疗时需保持适当距离防止烫伤，建议在专业中医师指导下进行针灸治疗。长期膝关节不适者应结合影像学检查排除器质性病变。