惊恐发作的特殊表现通常包括突发性心悸、强烈的濒死感或失控感以及过度换气。这些症状往往在无预警的情况下出现，可能对患者的心理和生理造成较大影响。
1、突发性心悸
患者在平静状态下突然出现心跳加速、心前区不适，可能伴随大量出汗、四肢颤抖或胸闷。这种心悸并非由运动或外界刺激引发，且发作时心率可达每分钟100次以上，常持续数分钟至半小时。
2、强烈的濒死感或失控感
患者会突然产生极度恐惧心理，出现害怕猝死、担心发疯或感觉即将失去意识等异常心理体验。部分患者会伴随现实解体感，表现为对周围环境产生不真实感，甚至出现短暂的人格解体现象。
3、过度换气
约75%的患者会出现呼吸急促、气短等症状，导致体内二氧化碳浓度快速下降。这会引发呼吸性碱中毒，出现口周麻木、手指抽搐、头晕目眩等继发症状，严重时可能引发过度通气性晕厥。
若出现上述特殊表现，建议及时到精神心理科或心内科就诊。发作时可尝试腹式呼吸法控制过度换气，但不宜自行服用镇静药物。记录每次发作的持续时间、诱发因素和具体症状，有助于医生准确诊断和制定治疗方案。需注意这些症状需与心脏病、甲亢等器质性疾病进行鉴别。