汗毛多可以通过物理脱毛、化学脱毛、激光脱毛以及医疗干预等方式进行处理，具体需根据个人需求和实际情况选择。若汗毛增多与疾病相关，应及时就医诊治。
1、物理脱毛
使用剃刀、镊子或蜜蜡等方式直接去除体表汗毛，操作简单且即时见效。但这种方式仅能暂时去除毛发，新生毛发会逐渐长出，频繁操作可能刺激毛囊引发毛囊炎。操作时需注意工具消毒，避免皮肤破损。
2、化学脱毛
通过脱毛膏、脱毛慕斯等产品中含有的巯基乙酸成分溶解毛发角蛋白。该方法维持时间约2-3周，使用前需在手臂内侧进行皮肤测试，观察24小时无过敏反应后再使用。敏感肌人群及面部等皮肤薄弱区域慎用。
3、激光脱毛
采用特定波长激光选择性破坏毛囊黑色素，使毛囊失去再生能力。需在专业医疗机构进行6-8次治疗，每次间隔4-6周。治疗后可能出现暂时性红斑，需加强防晒避免色素沉着，治疗费用根据部位不同约为800-3000元/次。
4、医疗干预
若体毛突然增多伴随月经紊乱、痤疮等症状，可能与多囊卵巢综合征、库欣综合征或药物副作用有关。需进行性激素六项、肾上腺CT等检查，确诊后可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
日常应注意避免频繁刮剃刺激毛发生长，多毛部位保持清洁干燥。选择脱毛方式时需考虑皮肤耐受性、维持效果和经济成本，病理性多毛患者需在医生指导下进行病因治疗，不可自行使用激素类药物调节体毛生长。