皮肤瘙痒的治疗方法主要包括避免抓挠、日常护理、药物治疗、物理治疗以及对因治疗等，需根据具体情况选择合适的方式。
1、避免抓挠
抓挠可能加重皮肤损伤，导致破溃、感染等问题。建议通过轻拍或冷敷缓解瘙痒感，减少对局部皮肤的刺激。
2、日常护理
保持皮肤湿润有助于缓解干燥引起的瘙痒，可选择温和的保湿霜。避免使用刺激性洗护产品，洗澡时水温不宜过高，尽量选择纯棉衣物以减少摩擦。
3、药物治疗
一般可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、地奈德乳膏等药物。炉甘石洗剂能收敛止痒；抗组胺药如氯雷他定可缓解过敏反应；糖皮质激素类乳膏适用于炎症性瘙痒，但需控制使用时长。
4、物理治疗
紫外线光疗适用于慢性顽固性瘙痒，通过特定波长的光线调节皮肤免疫反应，但需在专业医生评估后进行。
5、对因治疗
若瘙痒由糖尿病、肝胆疾病等全身性疾病引起，需积极控制原发病。例如糖尿病患者需调控血糖，胆汁淤积患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸等药物。
日常需保持皮肤清洁，避免接触已知过敏原。若瘙痒持续加重或伴有皮疹、发热等症状，应及时到皮肤科就诊排查病因，避免自行长期使用激素类药物。治疗期间建议饮食清淡，减少辛辣食物摄入。