发烧通常可以通过药物治疗、物理降温、补液、对因治疗以及及时就医等方式进行处理。由于发热可能由多种原因引起，建议根据具体情况进行针对性处理。
1、药物治疗
当体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等退热药物。这类药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，但需注意两次用药需间隔4-6小时。
2、物理降温
用32-34℃温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管走行部位，通过水分蒸发带走体表热量。冰袋冷敷额头时需用薄毛巾包裹，避免局部冻伤。退热贴通过凝胶层持续散热，适用于体温上升期。
3、补液治疗
发热会加速水分蒸发，建议每小时饮用200-300ml温开水或口服补液盐。鲜榨果汁可补充电解质，但需稀释后饮用。避免饮用含酒精或咖啡因的饮品，以防加重脱水。
4、对因治疗
细菌感染引起的发热需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。病毒感染通常采用奥司他韦胶囊等抗病毒药物，配合退热对症处理。自身免疫性疾病引发的发热可能需要糖皮质激素治疗。
5、及时就医
若体温持续超过39℃超过24小时，或伴随意识障碍、抽搐、皮疹等危急症状，需立即急诊处理。儿童出现热性惊厥时，应保持呼吸道通畅并及时送医。
发热期间建议穿着宽松透气的棉质衣物，保持室内温度在24-26℃。避免过度捂汗导致体温调节失衡，饮食以易消化的流质食物为主。体温恢复正常后若仍存在乏力、咳嗽等症状，建议到感染科或呼吸科进行血常规、C反应蛋白等检查。