感冒发烧是否可以洗澡，通常需要根据体温高低、个人体质以及是否伴随其他症状来判断，不能一概而论。若处于高热状态或存在明显乏力、寒战等情况，通常不建议立即洗澡，以免加重不适。
1、体温过高时
当患者体温超过38.5℃且处于持续上升阶段时，身体可能出现畏寒、肌肉酸痛等症状。此时洗澡容易因体表水分蒸发导致体温调节失衡，可能引发寒战或加重发热。建议先用温水擦浴物理降温，待体温稳定后再考虑清洁。
2、体温稳定期
若体温已通过药物控制降至38℃以下，且精神状态尚可，可用38-40℃温水进行短时间淋浴。温水澡有助于扩张皮肤血管促进散热，但需注意浴室温度应保持在26℃左右，洗浴时间控制在5-10分钟，洗后立即擦干身体并穿戴保暖衣物。
3、特殊人群注意事项
儿童、老年人或存在基础疾病者，因体温调节能力较弱，需更加谨慎。儿童发烧期间建议采用擦浴替代泡澡，老年人洗澡时需有家属陪同防止跌倒。心脑血管疾病患者应避免长时间处于密闭浴室环境，以防缺氧诱发不适。
保持皮肤清洁对病情恢复有益，但需避免在空腹、大量出汗后或夜间温度较低时洗澡。若出现持续高热不退、意识模糊、皮疹等严重症状，应及时就医排查并发症，不宜自行处理。