肌张力是肌肉在静止松弛状态下维持的紧张度，这种紧张度帮助人体保持姿势稳定并为运动提供基础。正常的肌张力由脊髓和脑干的反射活动调节，确保肌肉在需要时能迅速响应动作指令。
肌张力异常可分为增高或降低两种情况。肌张力增高常见于中枢神经系统损伤，如脑瘫或帕金森病，表现为肌肉僵硬、活动受限；肌张力降低则多见于周围神经病变或脊髓损伤，导致肌肉松弛无力。这些异常往往伴随运动协调障碍、姿势控制困难等症状，需通过神经系统检查评估肌肉对被动运动的抵抗程度。临床诊断时还需结合肌电图、影像学检查等手段明确病因。
若发现肢体僵硬、活动费力或肌肉无力等情况，建议及时到神经内科就诊。专业医生会根据具体情况制定康复训练方案，必要时配合药物或物理治疗。日常生活中需避免过度劳累，注意观察身体异常变化，切忌自行使用肌松药物或止痛剂。