经常打哈欠流眼泪可能是生理性原因所致，也可能与过敏性结膜炎、干眼症等疾病因素有关。建议结合具体症状进行判断，必要时需就医明确诊断。
1、生理性原因
长期熬夜或睡眠不足可能导致机体疲劳，进而出现频繁打哈欠现象。长时间用眼过度时，眼部肌肉持续紧张可能刺激泪液分泌，伴随流泪症状。这种情况通过保证每日7-8小时睡眠，每用眼40分钟休息5-10分钟，通常可逐渐缓解。
2、过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨等过敏原会引起结膜充血水肿，导致眼睛发痒、流泪及频繁眨眼。患者可能因眼部不适而出现揉眼动作，间接引发打哈欠反射。一般可以遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物，同时需避免接触已知过敏原。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼部干燥刺激会反射性引起泪腺分泌亢进，出现流泪现象。患者常伴随眼睛干涩、异物感及频繁打哈欠等代偿性表现。治疗时可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷促进睑板腺功能恢复。
若调整作息后症状无改善，或伴有眼部分泌物增多、视力下降等情况，建议及时到眼科进行泪液分泌试验、裂隙灯检查等专业评估。日常需注意避免揉搓眼睛，保持室内湿度在40%-60%之间，合理使用电子设备并佩戴防蓝光眼镜。