心脏位于人体胸腔的中部，通常偏左。其位置会受到个体差异、体型及姿势等因素的影响，但基本范围相对固定。以下从解剖学角度具体说明心脏的位置特征。
1、胸腔中部偏左
心脏约2/3体积位于胸骨中线左侧，1/3位于右侧。上界平对第2肋软骨，下界达第5肋间隙，心尖部在左锁骨中线内侧1-2cm处可触及搏动。这种左偏布局使心脏能有效避开右侧的肝脏，同时为左肺腾出膨胀空间。
2、纵隔器官居中
心脏被包裹在心包腔内，居于纵隔中央位置。前方与胸骨体、第2-6肋软骨相邻，后方贴近食管、胸主动脉等结构。这种解剖关系使心脏在受到外力冲击时，胸骨和肋骨可形成物理保护屏障。
3、体表投影范围
心脏投影区上自右侧第3胸肋关节，下至左侧第6肋软骨距胸骨4cm处。右侧边界从右第3肋软骨延伸至右第6胸肋关节，左侧边界由左第2肋软骨向下呈弧形至心尖。临床上心脏听诊区正是基于此投影定位。
日常可通过观察心尖搏动位置初步判断心脏状态，但剧烈胸痛、心悸等症状出现时，应及时进行心电图、心脏超声等专业检查。保持规律作息、适度运动及低盐饮食，有助于维护心脏正常解剖位置和生理功能。