中药壮阳药种类较多，常见的有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、锁阳等。这些药材需在中医辨证指导下使用，避免自行盲目服用。
1、鹿茸
鹿茸归肾经，具有补肾壮阳、益精血的功效，常用于治疗肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿滑精等症状。现代药理研究发现其含有氨基酸和活性肽类物质，可通过调节内分泌改善机体功能。
2、肉苁蓉
该药材性温味甘，能补肾阳、益精血，适用于肾阳不足导致的阳痿早泄、宫寒不孕。其含有的松果菊苷等成分具有抗氧化作用，可改善生殖系统微循环，但阴虚火旺者慎用。
3、巴戟天
具有补肾助阳、强筋健骨作用，主治阳痿遗精、小便频数、风湿痹痛。巴戟天多糖成分可增强下丘脑-垂体-性腺轴功能，需注意与黄柏等清热药配伍时可能降低疗效。
4、淫羊藿
含淫羊藿苷等黄酮类物质，能促进睾酮分泌，改善性功能减退。临床多与枸杞子配伍使用，但长期过量服用可能引起头晕、心悸等不良反应。
5、锁阳
归肝、肾、大肠经，可补肾阳、益精血、润肠通便，适用于肾阳亏虚兼有肠燥便秘者。现代研究表明其提取物能提高精子活力，但实热便秘患者忌用。
使用中药壮阳需注意辨证施治，肾阴虚患者误用温阳药物可能加重阴虚火旺症状。建议保持规律作息，适当进行八段锦、太极拳等养生运动，避免纵欲过度。若出现持续性功能障碍，应及时到正规医院男科或中医科就诊，完善性激素检测等相关检查。