补肾并不存在效果最好的药物，需根据肾阴虚、肾阳虚等不同证型，在医生指导下选用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行调理。常见的补肾药物需辨证使用，不可盲目服用。
1、六味地黄丸
该药适用于肾阴不足引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症状，具有滋阴补肾的功效。其成分中的熟地黄、山茱萸等可滋养肾阴，常用于改善头晕耳鸣、手足心热等阴虚火旺之证。
2、金匮肾气丸
针对肾阳亏虚所致的畏寒肢冷、夜尿频多等症状，具有温补肾阳的作用。方中附子、桂枝等药材能温阳化气，适用于下肢水肿、小便不利等肾阳不足证候。
3、左归丸
用于肾精不足导致的发育迟缓、性功能减退等问题，具有填精益髓的功效。该药以熟地黄、龟甲胶为主药，可改善精血不足引起的健忘、脱发等症状。
4、右归丸
适用于肾阳衰微引起的阳痿早泄、宫寒不孕等症，具有温补肾阳、填精止遗的作用。其中肉桂、鹿角胶等成分可增强温补效果，适合命门火衰患者。
5、五子衍宗丸
针对肾虚精亏所致的遗精滑泄、不育等病症，具有补肾益精的功效。枸杞子、菟丝子等药物组合可固精止遗，改善精子质量。
补肾需避免自行用药，建议就诊中医科辨证施治。日常可适当食用黑豆、核桃等食物辅助调理，同时注意规律作息，避免过度劳累。若出现持续腰酸、夜尿增多等症状，应及时完善肾功能等相关检查。