血虚患者通常会出现面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、手足发麻、月经不调等症状。这些症状与气血不足、脏腑失养等因素相关，具体表现存在个体差异。
1、面色苍白
血虚会导致血液无法充分濡养面部，患者常表现为面色淡白或萎黄，皮肤干燥无光泽，唇色及指甲颜色偏淡。部分人群可能伴随毛发干枯、易断裂等情况。
2、头晕目眩
脑部供血不足时，患者容易出现头晕、眼前发黑、视物旋转等症状，久蹲站立时症状尤为明显。部分患者可能伴随耳鸣、注意力不集中等表现。
3、心悸失眠
心血不足时心脏失养，患者常有心慌、心跳异常感，夜间难以入睡或易惊醒，可能伴随多梦、健忘等症状。部分人群在活动后心悸症状会加重。
4、手足发麻
肢体末端供血不足时，可能出现手脚麻木、蚁行感，冬季更为明显。严重者可能出现肌肉震颤、肢体乏力等运动功能障碍。
5、月经不调
女性患者常见经血量少、色淡，经期延迟或经期缩短，部分人群可能出现闭经。生理期可能伴随乏力加重、腰膝酸软等不适。
血虚患者需注意保持规律作息，避免过度劳累，可适当摄入红枣、桂圆、猪肝等补血食物。若症状持续加重或出现严重头晕、晕厥等情况，建议及时到正规医院中医科就诊，通过四诊合参进行辨证调理。