正骨治疗在缓解特定肌肉骨骼问题方面可能有一定效果，但也存在操作风险，需谨慎选择。其利弊需结合个人病情及操作规范性综合评估。
1、缓解肌肉骨骼疼痛
正骨通过手法调整关节位置，可改善椎间盘突出、关节错位等引起的疼痛。对于急性腰扭伤或落枕等病症，规范操作能快速减轻局部肌肉痉挛。
2、恢复关节活动度
针对肩周炎或颈椎活动受限等情况，正确的手法松解能增加关节间隙，促进滑液分泌。部分患者治疗后可见颈部旋转幅度增加20%-30%。
3、非药物干预优势
相比长期服药，短期正骨可避免胃肠道刺激等药物副作用，尤其适合对止痛药耐受性差的患者。
1、操作不当风险
暴力复位可能导致韧带撕裂或关节囊损伤，约3%-5%患者可能出现短暂性神经麻木。椎动脉型颈椎病患者不当操作存在脑供血不足风险。
2、适应症局限性
严重骨质疏松、椎体骨折或肿瘤骨转移患者禁忌实施。临床数据显示约30%的慢性腰痛患者并不适合单纯正骨治疗。
3、效果个体差异
部分患者治疗后维持时间较短，约40%人群需配合物理治疗巩固效果。过度依赖正骨可能延误必要的手术治疗时机。
进行正骨治疗前应完善X线或MRI检查，明确病变类型。选择具备医疗资质的正骨医师，避免在非医疗机构接受治疗。治疗后出现持续疼痛或活动障碍，应立即停止操作并就诊骨科。治疗期间建议配合核心肌群锻炼，增强脊柱稳定性。