脚部疼痛可能是生理性原因所致，也可能与足底筋膜炎、痛风性关节炎、骨折等疾病原因有关。若疼痛持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间行走、跑步或站立可能导致足部肌肉、韧带等软组织疲劳，引起酸痛或胀痛。这种情况通常充分休息、热敷或按摩后即可缓解，无需特殊治疗。
2、足底筋膜炎
由于足底筋膜反复牵拉损伤引发炎症，典型表现为晨起下地时足跟剧烈疼痛，行走数分钟后可减轻。急性期需减少活动，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，配合冲击波治疗可促进恢复。
3、痛风性关节炎
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在足部关节，常累及第一跖趾关节，表现为夜间突发红肿热痛。需限制高嘌呤饮食，急性发作期可服用依托考昔片、秋水仙碱片缓解症状，降尿酸治疗常用非布司他片、苯溴马隆胶囊等药物。
4、骨折
足部受到直接撞击或应力性损伤可能导致跖骨、跟骨等部位骨折，表现为局部畸形、淤血和活动受限。需通过X线或CT检查确诊，根据骨折类型选择石膏固定或手术复位，必要时使用头孢克肟分散片预防感染。
如果排除运动劳损等生理因素后，疼痛仍持续超过一周，或出现明显肿胀、皮肤温度升高、关节活动障碍等情况，建议到骨科就诊。治疗期间需避免长时间负重，选择宽松透气的鞋袜，夜间可抬高患肢促进血液循环。