失眠的治疗药物选择需根据具体病因和症状决定，不存在适用于所有人的“最好”药物。常用的药物包括苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药以及中成药等，建议在医生指导下使用。
1、苯二氮䓬类受体激动剂
如艾司唑仑片、地西泮片等，通过增强中枢神经系统γ-氨基丁酸能神经的抑制功能，缩短入睡时间并延长睡眠时长，适用于短期失眠患者，但需注意长期使用可能产生依赖性。
2、褪黑素受体激动剂
如雷美替胺片等，可模拟内源性褪黑素作用，调节昼夜节律紊乱导致的失眠，尤其适用于入睡困难型失眠或倒时差人群，具有较少次日残留效应。
3、抗抑郁药物
如曲唑酮片、米氮平片等，适用于伴随焦虑抑郁情绪的慢性失眠患者，这类药物通过调节5-羟色胺等神经递质改善情绪和睡眠质量，需注意可能引起口干等副作用。
4、中成药制剂
乌灵胶囊、安神补脑液等药物通过养心安神、补益心脾等中医理论发挥作用，适用于心肾不交、气血两虚型失眠，使用前需经中医师辨证，避免与西药混用。
存在失眠症状时，不建议自行购买安眠药物。建议优先尝试睡眠卫生教育、认知行为疗法等非药物治疗。若确需药物干预，应至神经内科或睡眠专科就诊，医生会根据年龄、基础疾病、失眠类型等因素制定个体化方案。用药期间需定期复诊评估疗效，避免突然停药引发戒断反应，同时注意配合规律作息和放松训练。