总胆固醇的正常范围一般小于5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇通常应低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇男性宜大于1.0mmol/L、女性宜大于1.3mmol/L，甘油三酯的正常值通常低于1.7mmol/L。具体指标可能因检测机构方法和个体情况存在细微差异。
胆固醇指标受年龄、性别、基础疾病等多重因素影响。中老年群体及绝经后女性可能出现生理性指标升高，肥胖、糖尿病等代谢异常人群易出现甘油三酯超标。心血管疾病患者需将低密度脂蛋白严格控制在2.6mmol/L以下，已发生心梗等严重情况者建议降至1.8mmol/L以下。高密度脂蛋白具有保护血管作用，其水平降低会增加动脉硬化风险。
建议20岁以上成年人每5年检测一次血脂，40岁以上人群及心脑血管疾病高危者应每年复查。日常需保持低盐低脂饮食，每周进行150分钟中等强度运动。若检测数值超出正常范围或伴随头晕、胸闷等症状，应及时到心血管内科就诊，由医生评估后决定是否需要药物干预。