电解质紊乱是指人体内的电解质浓度出现异常，主要包括钠、钾、钙、镁、氯等离子的水平过高或过低。这些电解质对维持体液平衡、神经肌肉功能及代谢活动至关重要，其异常可能由疾病、药物、饮食失衡或代谢障碍等因素引起。
电解质紊乱的发生与多种机制有关。例如，长期呕吐、腹泻或过度出汗可能导致钠、钾丢失；肾功能异常会影响电解质的排泄和重吸收；内分泌疾病如甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能不全也可干扰电解质平衡。此外，某些药物如利尿剂、激素类药物可能诱发电解质紊乱。轻度紊乱时，患者可能出现乏力、肌肉痉挛、恶心等症状；严重时可能出现意识模糊、心律失常甚至危及生命。
若存在疑似电解质紊乱的症状，建议及时就医进行血液检测，明确具体类型和程度。治疗需根据病因调整，如补充缺乏的电解质或限制过量摄入。日常应注意均衡饮食，避免极端节食或过量运动，使用药物时需遵医嘱并定期监测电解质水平。