乳头疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、过敏反应等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
乳头皮肤较为薄弱，若内衣过紧或材质粗糙，可能因反复摩擦导致乳头疼痛。剧烈运动时衣物摩擦也可能引起不适。此外，皮肤干燥或过度清洁导致皮脂膜受损时，可能出现皲裂性疼痛。这种情况通常减少摩擦、涂抹保湿霜后可缓解。
2、乳腺增生
内分泌紊乱引起的乳腺组织增生可能压迫神经末梢，导致周期性乳头疼痛，常伴有乳房胀痛和结节感。症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平，配合热敷缓解不适。
3、乳腺炎
哺乳期乳汁淤积继发细菌感染时，乳头可能出现红肿热痛，严重时伴随发热寒战等全身症状。需及时排空乳汁，并在医生指导下使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片等药物控制感染。
4、过敏反应
接触化纤衣物、劣质洗涤剂或护肤品中的致敏成分，可能引发乳头及周围皮肤出现红斑、丘疹伴刺痛。急性期可外用炉甘石洗剂，口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，同时避免继续接触过敏原。
若排除内衣摩擦等生理因素后症状持续，建议到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、血常规等检查明确病因。治疗期间应保持乳房清洁干燥，避免挤压或搔抓患处，用药需严格遵循医嘱。