活血化瘀法作为中医常用治法，一般具有缓解疼痛、消除肿胀、改善瘀斑、调理月经不调以及减轻局部麻木等作用。其通过促进气血运行、消散体内瘀滞，帮助恢复机体正常生理功能。
1、缓解疼痛
气滞血瘀引发的疼痛多表现为刺痛或固定部位疼痛，常见于跌打损伤或慢性筋骨病症。活血化瘀法能疏通经络阻滞，例如在肩周炎、腰肌劳损等疾病中，通过中药内服或针灸可促进局部气血流通，从而减轻疼痛程度。
2、消除肿胀
外伤或术后常因气血运行受阻出现局部肿胀。中医采用桃仁、红花等活血药材外敷或内服，配合热敷疗法，可加速组织间隙瘀血吸收，如踝关节扭伤后肿胀，运用该法能缩短恢复周期。
3、改善瘀斑
皮下出血形成的青紫瘀斑多属离经之血瘀滞。活血化瘀法通过增强毛细血管通透性，促进血细胞代谢，常见于碰撞伤后使用三七粉外涂，有助于瘀斑颜色由紫转淡并逐渐消退。
4、调理月经不调
针对经血色暗、血块多的气滞血瘀型月经不调，中医常用益母草、当归等配伍成方，配合腹部艾灸，能调节子宫微循环，改善经血排出不畅引发的腹痛、周期紊乱等问题。
5、减轻局部麻木
气血瘀阻导致的肢体麻木常见于糖尿病周围神经病变或颈椎病患者。通过推拿配合鸡血藤等活血通络药物，可增强末梢血液灌注，如手指麻木者经穴位按摩后常觉刺痛感减轻。
具体运用时需经中医辨证施治，孕妇及出血倾向患者慎用。若相关症状持续加重或伴有发热等异常表现，应及时到正规医疗机构完善检查，避免延误器质性疾病的诊治。治疗期间应注意保暖，避免患处受寒加重气血凝滞。