强迫症的症状特征主要包括强迫思维、强迫行为和回避行为等。这些症状常导致患者产生显著焦虑，影响日常生活和社会功能，需及时干预。
1、强迫思维
患者会反复出现侵入性、不受控制的思维或想象，内容多涉及污染、伤害、对称或宗教道德等主题。例如担心沾染细菌、怀疑门窗未锁、必须按特定顺序摆放物品等。这些思维常引发强烈不安，但患者无法通过理性思考摆脱。
2、强迫行为
为缓解强迫思维引发的焦虑，患者会进行重复性行为或心理活动，如反复洗手、检查锁具、计数或默念特定语句。部分患者需严格按照固定程序完成动作，若被打断需重新开始。这些行为通常耗时1小时以上，严重干扰正常生活。
3、回避行为
患者可能主动避开触发强迫的情境，如避免接触公共物品、拒绝使用刀具或刻意绕开特定数字。长期回避会导致社交退缩、职业功能受损，甚至发展出抑郁情绪。
若出现上述症状，建议记录发作频率和具体表现，及时到精神心理科就诊。认知行为疗法、暴露反应预防疗法配合药物治疗能有效改善症状，患者应避免因病耻感延误治疗，早期干预可获得更好预后。