老人颈椎痛的处理方法需根据具体病因和病情严重程度进行选择，常见的治疗方式包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等。若疼痛持续或加重，建议尽早就诊。
1、日常调理
避免长时间低头或保持同一姿势，建议每30分钟活动颈部，进行缓慢的左右旋转、前后仰头等动作。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空或过度弯曲。日常可适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，增强颈部肌肉力量。
2、物理治疗
急性期可通过热敷促进局部血液循环，每次15-20分钟，每日2-3次。慢性疼痛可采用低频脉冲电疗、超声波等理疗手段。专业医师指导下的颈椎牵引可缓解神经压迫，需注意牵引力度不宜超过体重的1/7，避免造成二次损伤。
3、药物治疗
疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合乙哌立松片缓解肌肉痉挛。神经根性疼痛可联合甲钴胺片营养神经。骨质疏松导致的疼痛需遵医嘱补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。
4、手术治疗
适用于保守治疗无效、存在严重神经压迫或脊髓损伤的情况。根据病变类型可选择颈椎前路椎间盘切除融合术、后路椎管扩大成形术等，术后需佩戴颈托固定6-8周，并配合康复训练。
出现上肢麻木、行走不稳或大小便功能障碍时，应立即就医。治疗期间需定期复查X线或MRI评估颈椎稳定性，避免盲目进行颈部推拿。长期服药者应监测肝肾功能，合并高血压、糖尿病等基础疾病者需调整治疗方案。