男性虽然没有类似女性绝经期的明显生理标志，但确实可能出现与年龄相关的激素变化，通常称为男性更年期或迟发性性腺功能减退症。这种现象多与睾酮水平逐渐下降有关，但进展缓慢且存在个体差异。
男性更年期的发生主要与三个因素相关。一是生理性睾酮下降，40岁后男性睾酮每年下降约1%-2%，可能引发体能下降、情绪波动；二是慢性疾病影响，糖尿病、心血管疾病可能加速性腺功能减退；三是生活方式因素，长期熬夜、缺乏运动、肥胖等会加剧激素失衡。部分患者还会出现注意力不集中、性欲减退等症状。
当出现明显乏力、情绪异常或性功能问题时，建议到内分泌科或男科就诊。医生会通过血清睾酮检测结合症状评估病情，必要时采用激素替代治疗。日常保持规律作息、适度运动，避免过度饮酒，有助于维持激素平衡。需注意任何激素治疗都需严格遵循医嘱，不可自行补充睾酮制剂。