季节性鼻炎的治疗方法主要包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗以及日常护理等，需根据病情选择合适方案。若症状明显或反复发作，建议及时就医明确过敏原并规范处理。
1、避免过敏原
季节性鼻炎多由花粉、尘螨等过敏原诱发，明确过敏原后应尽量避免接触。花粉高峰期减少外出，外出时佩戴口罩，回家后及时清洁鼻腔和衣物。保持室内环境清洁，使用空气净化器或除螨设备，减少尘螨滋生。
2、药物治疗
患者可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片等缓解鼻痒、喷嚏；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症反应。若伴有鼻塞，短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液可改善症状，但需避免长期使用。
3、免疫治疗
即脱敏疗法，适用于对特定过敏原敏感且无法回避的患者。通过舌下含服或皮下注射过敏原提取物，逐渐提高机体耐受性，疗程通常持续3~5年。该方法可降低过敏反应强度，部分患者能达到长期缓解效果。
4、手术治疗
若合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常，或药物治疗无效时，可考虑鼻内镜手术矫正解剖异常。但手术无法根治过敏反应，术后仍需配合药物控制症状。
5、日常护理
用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，改善鼻部不适。适当锻炼增强体质，规律作息，避免过度疲劳及情绪波动，有助于减少发作频率。
建议患者定期到耳鼻喉科或过敏反应科复查，监测病情变化。治疗期间避免擅自调整药物剂量或停药，若出现药物不良反应或症状加重，需立即就诊评估治疗方案。