抑郁症的早期症状通常包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等，具体表现存在个体差异，建议尽早就医评估。
1、情绪低落
患者常感到持续的悲伤、空虚或绝望感，可能伴有自责、无助等消极情绪。这种情绪并非由外界事件直接引发，且持续时间较长，可能超过两周。部分患者还会出现不明原因的哭泣或情感麻木，对日常事务失去反应能力。
2、兴趣减退
患者对原本热衷的活动逐渐失去兴趣，如社交、运动或爱好等。这种兴趣丧失可能伴随精力下降，完成简单任务也感到费力。严重时可能出现回避人际交往、工作学习效率下降等情况，甚至影响基本生活自理能力。
3、睡眠障碍
多数患者会出现入睡困难、早醒或睡眠浅等问题，部分可能表现为嗜睡但醒后仍感疲惫。睡眠模式改变常伴随食欲波动，可能出现体重明显增减。此外，晨起时情绪恶化、注意力和记忆力下降也是常见伴随症状。
若出现上述症状持续两周以上，建议及时前往精神心理科就诊。通过专业心理评估、量表检测和医生面诊可明确诊断。早期干预可通过心理治疗、生活方式调整等综合手段改善预后，切勿自行判断或延误治疗时机。