口臭的去除方法主要包括改善口腔卫生、治疗口腔疾病、调理消化系统、调整生活习惯以及医学干预等。具体需根据口臭的原因选择相应措施，建议在医生指导下进行规范处理。
1、改善口腔卫生
日常需早晚正确刷牙，使用牙线或冲牙器清理牙缝残留物，饭后及时漱口。舌苔较厚时可轻柔刷洗舌背，减少细菌滋生。配合含氯己定或西吡氯铵的漱口水，能进一步抑制口腔微生物繁殖。
2、治疗口腔疾病
牙周炎患者需接受龈上洁治和龈下刮治，龋齿应及时充填修复。对于智齿冠周炎等感染性疾病，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，配合复方氯己定含漱液控制炎症。
3、调理消化系统
反流性食管炎引起的口臭需服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物调节胃肠功能。日常避免暴饮暴食，减少大蒜、洋葱等产气食物摄入，适当饮用山楂茶促进消化。
4、调整生活习惯
长期吸烟者建议逐步戒烟，限制每日酒精摄入量。保持规律作息避免熬夜，每天饮水量不少于1500ml。可咀嚼无糖口香糖临时缓解口腔异味，但不宜过度依赖。
5、医学干预
顽固性口臭需到口腔科进行呼气试验，排查幽门螺杆菌感染。确诊后采用四联疗法根除病菌，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、克拉霉素片、阿莫西林胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊。
若通过上述措施仍未改善口臭，建议到消化内科排查糖尿病、肝肾功能异常等全身性疾病。日常可使用便携式口腔检测仪监测口气变化，避免长期使用掩盖气味的化学漱口水。治疗期间需严格遵循医嘱，不可自行增减药物剂量。