手指脱皮可能是由皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、维生素缺乏或剥脱性角质松解症等原因引起的，需结合具体症状进行判断。
1、皮肤干燥
频繁接触洗涤剂、气候干燥等因素会导致皮肤角质层水分流失，出现脱皮、紧绷感。日常需减少接触刺激性物质，洗手后及时涂抹含尿素、甘油等成分的保湿霜。
2、接触性皮炎
接触化学物质（如洗洁精）、金属或过敏原可能引发炎症反应，表现为红斑、水疱及脱屑。需避免接触致敏物，遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏药物，或外用糠酸莫米松乳膏缓解症状。
3、手癣
真菌感染可引起指缝或掌心脱皮，伴随瘙痒、水疱等症状。可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，若合并细菌感染需联合使用红霉素软膏。
4、维生素缺乏
长期挑食导致维生素B、维生素E摄入不足时，可能影响皮肤代谢出现脱皮。建议增加坚果、深色蔬菜等食物的摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素片。
若脱皮反复发作或伴随疼痛、渗液等症状，应及时到皮肤科就诊，通过真菌镜检、斑贴试验等明确病因。避免自行撕扯脱皮部位，日常需保持手部清洁并做好保湿护理。