厚嘴唇是否能自然变薄需结合具体情况分析。若为生理性因素导致，如暂时性水肿，可能随水肿消退而暂时变薄；但若由先天性唇部组织发育决定，通常无法自然改变厚度。
1、生理性原因
若因过敏反应、外伤或饮食过咸导致嘴唇局部水肿，通常可通过冷敷、避免过敏原或减少盐分摄入等方式缓解。随着水肿消退，嘴唇外观可能恢复原有厚度。此类情况属于暂时性改变，并非真正改变唇部结构。
2、病理性原因
某些疾病如慢性唇炎、血管瘤等可能引起唇部组织增生。在积极治疗原发病后，如遵医嘱使用红霉素软膏、曲安奈德乳膏等药物控制炎症，唇部肿胀可能减轻。但这属于病理状态的改善，并非自然变薄过程。
3、先天性因素
遗传性厚唇主要由口轮匝肌发达、皮下脂肪丰厚或黏膜腺体丰富等解剖结构决定。此类情况无法通过按摩、唇部运动等自然方式改变组织厚度，因人体无法自主消除已发育成熟的唇部肌肉和脂肪组织。
若对唇形有改善需求，建议咨询整形外科医生。目前医学手段包括唇部修薄术、注射溶脂针等，但需注意任何医疗操作都存在风险。日常可通过唇部保湿、避免过度刺激等方式维持唇部健康状态，但无法改变先天唇部结构。