舒张压的正常范围一般为60~89mmHg，如果多次测量结果均在该区间内，通常属于正常情况。若舒张压低于60mmHg或高于89mmHg，可能存在异常，建议及时就医明确原因。
舒张压是心脏舒张时血管内的压力，其水平受多种因素影响。健康成年人的舒张压正常值在60~89mmHg之间，若长期低于60mmHg可能属于低血压，可能与脱水、营养不良或心脏疾病有关。若舒张压持续高于89mmHg，则可能提示高血压，需结合收缩压值进一步判断。测量时应在安静状态下进行，避免运动、情绪激动或吸烟后立即测量，否则可能影响结果准确性。
建议日常定期监测血压，尤其是存在头晕、心悸等症状时。若发现血压异常，应前往医院进行详细检查，医生可能会安排动态血压监测或实验室检验。确诊高血压或低血压后，需在医生指导下调整生活方式，如合理饮食、适量运动，必要时遵医嘱使用药物控制血压。避免自行判断或滥用药物，以免延误病情。