眼白不洁可能由结膜充血、黄疸、用眼过度等原因引起，可通过日常护理、药物治疗或手术改善。恢复眼白的洁白需根据具体原因选择合适方法，常见措施包括调整生活习惯、局部用药等。
1、日常护理
长期熬夜或过度用眼可能导致眼部血管扩张，出现红血丝。建议减少电子产品使用时间，保持规律作息，可局部热敷促进血液循环。饮食中适量补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。
2、药物治疗
细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。干眼症患者可选择玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇人工泪液滋润眼表。过敏因素引起的充血需使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
3、手术治疗
严重的翼状胬肉或睑裂斑影响美观时，可考虑手术切除治疗。病理性黄疸患者需针对原发疾病治疗，如胆道梗阻需行ERCP取石术。老年性巩膜黄染通常无需特殊处理，必要时可通过巩膜染色术改善外观。
恢复期间应避免揉眼、佩戴隐形眼镜等刺激行为，外出时可佩戴防紫外线眼镜。若出现眼红持续加重、视力下降或分泌物异常增多等情况，应及时到眼科进行裂隙灯检查、肝功能检测等专业评估，明确病因后规范治疗。