掌腱膜挛缩症一般无法自然恢复，其恢复可能性需根据病情严重程度判断。轻度挛缩可能通过干预延缓进展，但中重度挛缩需医疗手段改善。
1、轻度挛缩
若患者仅出现手掌结节或轻微手指弯曲，未影响手部功能时，可通过热敷、按摩等物理疗法促进局部血液循环，延缓纤维化进程。此阶段虽无法彻底逆转病变，但积极干预有助于维持手部活动能力。日常需避免手部反复受力或过度使用。
2、中度挛缩
当手指屈曲角度超过30度或出现明显活动受限时，通常需要医疗介入。例如，医生可能建议使用夹板固定、局部注射皮质类固醇药物（如地塞米松磷酸钠注射液、曲安奈德注射液）以减轻炎症反应，或采用胶原酶注射溶解部分病变组织。这些方法可部分改善挛缩程度，但难以完全恢复正常解剖结构。
3、重度挛缩
若手指已出现固定性强直或严重影响抓握功能，往往需手术松解挛缩的掌腱膜。术后需结合康复锻炼恢复关节活动度，但存在复发风险。此类患者需定期随访，监测病情变化。
该疾病属于慢性进展性疾病，建议发现手掌皮肤增厚、结节或手指屈曲时尽早就诊。手外科医生可通过触诊、超声等检查评估病情，制定个性化治疗方案。日常注意手部保暖，避免吸烟等可能加重病情的因素。