牙齿不适可能是生理性原因所致，如饮食刺激；也可能与龋齿、牙周炎、牙髓炎、牙齿隐裂等疾病因素有关。建议及时就医明确具体原因，以便针对性处理。
1、生理性原因
摄入过冷、过热或过酸的食物饮料可能刺激牙本质小管，导致牙齿短暂酸痛。这种情况通常在刺激物移除后数分钟缓解，日常应避免极端温度或酸性饮食。
2、龋齿
牙体硬组织被细菌腐蚀形成龋洞后，食物残渣易嵌塞刺激牙髓神经。患者可能出现冷热刺激痛或自发性疼痛，严重者夜间痛感加剧。一般需通过复合树脂充填术或嵌体修复进行治疗，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
3、牙周炎
牙菌斑堆积引发牙龈红肿、牙槽骨吸收，导致牙齿松动和咀嚼疼痛。伴随牙龈出血、口臭等症状，可通过龈上洁治术清除菌斑，配合甲硝唑片、头孢克肟胶囊等抗生素控制感染。
4、牙髓炎
深龋或外伤导致牙髓感染时，会出现放射性剧痛且夜间加重，冷热刺激可能暂时缓解疼痛。需进行根管治疗清除坏死组织，急性期可使用阿莫西林克拉维酸钾片、洛索洛芬钠片等药物。
5、牙齿隐裂
牙体存在肉眼难辨的微裂纹时，咀嚼硬物可能引发定点性疼痛。可通过咬合调磨、全冠修复等方式处理，隐裂达牙髓者需进行根管治疗。
若牙齿不适持续超过24小时或伴随牙龈肿胀、牙齿松动等情况，建议及时到口腔科进行X线片和探诊检查。日常应注意采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年进行专业洁牙，避免用牙开瓶盖等硬物咬合行为。