大众养生网

肾病透析患者适宜吃哪些水果

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾病透析患者通常可以适量吃苹果、梨、葡萄等水果,但需注意控制摄入量。这类患者因肾功能受损,需限制钾、磷及水分的摄入,选择水果时应以低钾、低磷且水分适中的种类为主。

1、苹果

苹果属于低钾水果,每100克苹果含钾量约100毫克,适合透析患者适量食用。其膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘。同时苹果含有丰富的维生素C和抗氧化成分,有助于增强免疫力。但需注意苹果皮含钾较高,建议削皮后食用。

2、梨

梨的钾含量约为每100克含90毫克,属于低钾水果。其水分含量较高,但单次摄入量控制在半个以内较为安全。梨含有梨多糖和膳食纤维,具有润肺生津的作用,可缓解透析患者常见的口干症状。需避免选择过熟的梨,以减少糖分摄入。

3、葡萄

葡萄每100克含钾约100-120毫克,属于中低钾水果。葡萄皮和籽中的白藜芦醇具有抗氧化作用,有助于减少炎症反应。建议选择无籽葡萄,每次食用10-15粒为宜。需避免饮用葡萄汁,因浓缩后钾含量会显著升高。

日常建议选择新鲜水果,避免食用果干或罐头类高加工产品。注意监测血钾水平,若出现手脚麻木、心悸等症状,需及时就医。具体饮食方案应根据个体化验结果,在营养科医生指导下调整,避免自行增加高钾水果如香蕉、橙子等的摄入。

推荐文章

推荐问答