元胡作为中药材，通常具有活血行气、止痛、调理气血、抗炎镇痛以及镇静安神等功效与作用。其成分对于改善气滞血瘀、跌打损伤等引起的疼痛有一定辅助效果。
1、活血行气
元胡中的有效成分能够促进血液循环，缓解气滞血瘀引起的胸胁胀满、月经不调等症状，常与当归、川芎等药材配伍使用。
2、止痛
中医认为元胡具有显著的止痛作用，对于胃痛、头痛、痛经等病症，可通过调节气血运行减轻疼痛程度。
3、调理气血
该药材能平衡气血运行，改善因气血不畅导致的乏力、面色苍白等问题，适用于术后恢复或慢性虚弱状态。
4、抗炎镇痛
现代药理研究表明，元胡提取物可抑制炎症因子释放，减轻关节肿胀和肌肉酸痛，对风湿性关节炎有一定缓解作用。
5、镇静安神
其成分对中枢神经系统有调节作用，可缓解焦虑、失眠等症状，常与其他安神类药物配伍使用。
使用元胡前需经中医师辨证，避免自行用药。孕妇、出血性疾病患者及过敏体质者慎用。若疼痛持续加重或伴随其他异常症状，应及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。