小建中汤作为中医经典方剂，通常具有温中补虚、调和肝脾、缓解脘腹疼痛、促进消化吸收以及改善气血不足等功效和作用。其组方遵循中医理论，通过多途径发挥健脾胃的效果。
1、温中补虚
小建中汤中的药物配伍能够温暖中焦脾胃，补益虚损。对于脾胃虚寒引起的畏寒肢冷、食欲不振等症状，可通过增强脾胃阳气来改善功能状态，适合长期劳累或体质偏寒者调理。
2、调和肝脾
该方通过柔肝缓急的作用调节肝脾功能失调。当情志不畅导致肝气犯胃出现胁腹胀痛时，其成分可缓解平滑肌痉挛，恢复消化系统正常节律，尤其适合压力型胃肠功能紊乱患者。
3、缓解脘腹疼痛
针对中焦虚寒引起的隐痛或挛急性疼痛，方中药物能双向调节肠道平滑肌张力。对于反复发作的慢性胃炎、肠易激综合征伴随的疼痛，具有标本兼治的特点。
4、促进消化吸收
通过增强胃蛋白酶活性及调节肠道菌群，改善营养物质的分解吸收。所含甘缓成分能形成胃黏膜保护层，减轻胃酸刺激，对功能性消化不良效果显著。
5、改善气血不足
脾胃为后天之本，该方通过健运中焦促进气血生化。对于病后体虚、贫血等气血两虚证，可提升血红蛋白水平，改善面色萎黄、乏力等症状，需配合营养膳食长期调理。
使用小建中汤需经中医师辨证施治，阴虚火旺者慎用。服药期间应忌食生冷油腻，建议搭配小米粥等易消化食物。若服用两周后症状未缓解，应及时复诊调整治疗方案。