辣木籽目前尚无足够科学证据证明其具有确切的降血压作用。虽然辣木籽含有钾、多酚类物质等成分，但现有研究多为动物实验或小规模人体试验，临床效果尚未明确。
辣木籽的钾含量较高，理论上可能通过促进钠离子排泄对血压调节产生辅助作用。但日常膳食中的钾摄入量通常已能满足需求，单纯依靠辣木籽补充难以达到治疗剂量。其含有的异硫氰酸酯类化合物在实验室研究中显示出潜在的血管舒张作用，但这些作用尚未在规范的人体临床试验中得到验证。
对于高血压患者，建议优先选择经过临床验证的降压方式。目前临床常用降压药物包括硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等，这些药物均经过严格临床试验验证疗效。若考虑食用辣木籽，需注意其可能与降压药物产生相互作用，且过量食用可能导致消化道不适。血压控制应遵医嘱进行规范治疗，定期监测血压并调整治疗方案。