老年医学是临床医学的一个分支,主要研究老年人健康维护、疾病预防及诊疗管理。它涵盖老年综合评估、慢性病管理、功能维护等多方面内容,旨在帮助老年人保持最佳生活质量。
老年医学的核心在于全面评估患者的身体、认知及社会心理状态。通过老年综合评估工具,医生能系统分析老年人的营养状况、用药安全、跌倒风险等潜在问题。针对老年人常患多种慢性病的特点,该学科强调多病共存时的协调治疗,例如在治疗高血压时需兼顾糖尿病对靶器官的影响。为应对老年综合征如衰弱、肌少症等问题,学科发展出康复训练、营养支持等干预手段,并注重维持老年人的日常活动能力。
建议老年人每年进行1-2次全面健康评估,重点关注视力、听力、牙齿等易被忽视的器官功能。日常生活中建议保持适度运动,如每天30分钟快走,配合抗阻训练维持肌肉量。用药方面需定期整理药物清单,避免重复用药和药物相互作用,建议使用分药盒辅助记忆。