睛明穴通常位于面部目内眦角稍上方的凹陷处，具体定位需结合体表标志及解剖结构进行判断。该穴位邻近鼻根，是针灸治疗眼疾的常用穴位之一。
1、体表定位
睛明穴的准确位置在面部目内眦角稍上方，约0.1寸的凹陷处。取穴时以目内眦为基准，沿内眼角与鼻根之间的皮肤皱襞向上轻触，可触及一浅凹，此处即为穴位所在。日常按摩或针灸时需注意避开眼球。
2、取穴方法
患者闭目正坐或仰卧位，医者可用拇指和食指轻轻捏起鼻根处的皮肤皱褶，在目内眦与鼻梁之间的凹陷中确定穴位。部分人群因面部结构差异，可能出现轻微的位置偏移，需结合触诊确认。
3、解剖位置
该穴位位于眼轮匝肌中，深层为眶内侧壁。穴位下方分布有内眦动静脉分支，以及滑车神经的分支。由于毗邻眼球和重要血管神经，非专业人员不宜自行针刺，避免损伤眼周组织。
睛明穴主要用于缓解视疲劳、结膜炎等眼部不适，操作时应保持双手清洁。若需进行针灸治疗，建议前往正规医疗机构由专业医师操作，避免因定位不准确或手法不当引发眼部血肿、感染等并发症。日常保健按摩时力度宜轻柔，以局部酸胀为度。