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安神补心丸如何改善失眠

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

安神补心丸作为中成药,主要通过养心安神、滋阴补血、调和气血、平衡脏腑功能以及缓解焦虑等途径改善失眠。其作用机制基于中医理论中对心肾不交、阴虚血亏等证候的调理,需在医生指导下辨证使用。

1、养心安神

该药物含有丹参、五味子等成分,能调节心脏功能,改善因心神不宁引起的入睡困难。中医认为心主神明,通过滋养心阴可恢复正常的睡眠觉醒周期,临床观察显示对多梦易醒症状改善明显。

2、滋阴补血

针对阴虚血少型失眠,方中熟地黄、石菖蒲等药材能补充阴液,改善潮热盗汗伴发的夜间觉醒。研究显示服用四周后,患者血清褪黑素水平可提升约18%,延长深度睡眠时间。

3、调和气血

通过调节气血运行缓解因气滞血瘀导致的失眠,特别适用于更年期女性伴发的睡眠障碍。药理学实验证实其能降低血液粘稠度,改善脑部微循环,增加睡眠维持能力。

4、平衡脏腑功能

遵循中医整体调理原则,同时改善心肾功能失调引起的早醒症状。对于伴有腰膝酸软、耳鸣的失眠患者,可通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能实现昼夜节律正常化。

5、缓解焦虑

所含珍珠母、合欢皮等成分具有镇静作用,能降低交感神经兴奋性。临床试验表明服药2周后,患者PSQI睡眠质量量表评分平均下降4.2分,对焦虑型失眠效果显著。

使用安神补心丸期间需避免浓茶、咖啡等兴奋性饮品,建议配合睡前热水泡脚、穴位按摩等物理疗法。应注意辨证施治,器质性疾病导致的失眠需配合病因治疗,连续服用超过4周应复查肝肾功能。

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